Елена давно мечтала о работе из дома. Без пробок, давки в транспорте и офисного шума. Но через год удалёнки она поймала себя на том, что
живёт как будто внутри ноутбука.Она просыпалась, брала телефон, сразу проверяла чаты и почту, доползала до ноутбука и уже не понимала, где утро, где день, где личное время. К вечеру чувствовала себя выжатой, хотя по факту весь день просто сидела. Голова гудела, глаза уставали, тело ныло от статичного положения.
Самое неприятное было ощущение, что
жизнь превратилась в один длинный рабочий день без кнопки «стоп».Когда она впервые услышала про Full Energy, у неё не было запроса «сделайте меня суперпродуктивной». Ей хотелось другого: перестать растворяться в удалёнке, вернуть себе ощущение границ и нормального человеческого состояния.
Фуллерен C60 в её истории появился не как модный тренд, а как одна из опор. Ей объяснили, что фуллерен C60 относят к веществам с выраженными антиоксидантными свойствами, что он помогает бороться со свободными радикалами, поддерживает антиоксидантную защиту, помогает клеткам и коже лучше переносить воздействие среды и перегрузок, поддерживает ощущение энергии и комфорта и помогает коже выглядеть более свежей и ухоженной. И так же честно сказали, что это
не лекарство и не замена отдыху, движению и границам в графике.Елена решила, что не будет устраивать революцию, а шаг за шагом создаст себе новый дневной сценарий.
Утро она начала с простой вещи. Сначала стакан воды, короткое движение по квартире, только потом телефон и почта. В эту утреннюю связку она добавила масло Morning от Full Energy. Для неё это стало
символом того, что день начинается не с задач, а с заботы о себе.На рабочий стол рядом с ноутбуком она поставила бутылку с Aqua Power. Раньше она пила в основном кофе и чай, теперь постепенно стала заменять часть этого объёма водой с фуллереном. Не литрами, а по чуть чуть в течение первой половины дня.
Примерно через неделю она заметила, что голова к обеду стала чуть яснее, а не тяжёлой и «в ватной пленке», как раньше. Не появилось эйфории, но стало легче переключаться между задачами.
Следующим шагом стал обед. Раньше она могла съесть что то на ходу перед экраном и тут же продолжать работать. Теперь поставила себе правило, хотя бы двадцать минут на нормальный перерыв без ноутбука. В те дни, когда после обеда было много созвонов и задач, она добавляла Day как часть своего дневного ритуала. На фоне этого
энергия перестала проваливаться в ноль во второй половине дня, и она стала меньше «залипать» в бессмысленную прокрутку ленты между задачами.
Вечер стал ключевой точкой. Раньше она закрывала ноутбук уже в состоянии «меня нет», тут же падала на диван с телефоном и продолжала читать рабочие чаты. Gраница между работой и жизнью стиралась окончательно.
Теперь, когда появилось осознанное отношение к своему дню, она решила, что будет
заканчивать работу по взрослому. За час до конца рабочего времени она ставила себе напоминание, разбирала хвосты, планировала завтра. После закрытия ноутбука принимала Night как мягкий сигнал организму: рабочий день закончился. Добавила немного вечернего движения и короткий ритуал для себя без экрана.
Через пару недель такой жизни она заметила, что
вечер перестал быть тёмной дырой. У неё появилось чуть больше сил на разговоры с близкими, на книгу, на что то кроме пролистывания новостей. Сон стал более спокойным, а утро менее тяжёлым.
К концу месяца Елена увидела главный результат. Нет, она не превратилась в «идеально собранного человека», но
перестала жить внутри ноутбука. Появились простые опоры: вода, утренний и вечерний ритуалы, понятное завершение рабочего дня с продуктами Full Energy как антиоксидантный фон, помогающий телу выдерживать статическую нагрузку и информационный шум.
Фуллерен C60 в её жизни не про чудесную продуктивность, а про то, чтобы
голова и тело перестали плавиться от постоянной удалёнки, чтобы день снова стал днём, а не бесконечной лентой задач.
Она сформулировала это так:
«Я впервые почувствовала, что могу работать из дома и при этом оставаться живым человеком, а не просто приложением к ноутбуку.»Больше живых отзывов о продукции Full Energy — в Telegram канале с отзывами: https://t.me/fullenergy_otzyv. Там есть истории людей, которые так же живут в режиме удалёнки и делятся, как они справляются с нагрузками.
Подробнее о подходе NanoZhizn, фуллерене C60 и продуктах Full Energy можно посмотреть на сайте 👉
nanozhizn.ru